Essen Sie jeden Tag Bratwurst?
Wenn ich jeden Tag eine Bratwurst esse, wird mir bald schlecht und ich höre damit auf. Magnesiumtabletten, Vitaminpräparate, und all die Jugend und Gesundheit versprechenden Mittelchen können Sie wochenlang einnehmen und spüren wenig bis gar nichts. Es gibt keine natürlichen Anzeiger für Tabletten, die Ihnen wie bei der Bratwurst signalisieren, dass es genug ist, und Sie aufhören müssen. Sie meinen es gut mit ihrem Körper, aber Sie können sich damit Schaden zufügen.
Energie tanken mit Wacholder und Zitrone!
Dieses Spezial-Wasser ist erfrischend und schenkt Ihnen Kraft.
Ideal für Stillende!
Menstruation – Bluttage, Krafttage
- Sie finden ihre „Tage“ lästig?
- Sie würden am liebsten keine Menstruation mehr haben?
- Ihre Blutung wird von Ihnen als zu stark empfunden?
- Ihre Blutung kommt fast gar nicht oder unregelmäßig?
- Sie fühlen sich vor oder während der Periode nicht wohl?
- Sie haben Probleme mit Ihrem Zyklus?
- Sie nehmen Schmerzmittel zu Beginn des Zyklus (Krämpfe)? Weiterlesen →
Neu! Shiatsu in der 7Sternpraxis
SHIATSU FÜR JEDE/N. SCHWERPUNKT: FRAUEN und KINDER
Es freut mich sehr, dass ich ab November 2011 Shiatsu in der 7Sternpraxis anbiete. Das synergetische Umfeld mit tollen Ärztinnen, Hebammen und TherapeutInnen ist für den Schwerpunkt meiner Arbeit, Frauen (Menstruationsprobleme, Endometriose, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Menopause etc.) und Kinder (auffälliges Verhalten, Hyperaktivität, Nervosität, Bettnässen etc.) eine optimale Ergänzung und fachliche Bereicherung. Ein spezieller persönlicher Bezug zu dieser Praxis ist für mich außerdem, dass ich hier von den Nussdorf-Hebammen eine ganz besondere Betreuung während meiner eigenen Schwangerschaft und bei der Geburt meines Kindes erfahren durfte.
publikation im magazin GESUNDHEIT
Chi Kung ist eine Art Gymnastik, Shiatsu ist eine Massage. So weit, so Vorurteil. Tatsächlich sind Chi Kung und Shiatsu eine Form der Lebenspflege und beschäftigen sich mit dem nötigen Maß an Spannung im Körper. Wie beide Methoden zu Ausgeglichenheit verhelfen, erklärt Evelyn Eberhardt, diplomierte Shiatsupraktikerin und begeisterte Chi Kung Praktikerin, für die GESUNDHEIT:
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kochen & shiatsu: ein wärmender workshop
Der Winter ist da, wunderschön, eiskalt und unerbittlich, und die Kaltfüßler unter euch werden mir zustimmen: Mit warmen Füssen geht’s einfach besser durch den Winter.
Titi Laflora und ich veranstalten eine Workshop zum Thema Wärme bei dem wir unsere Interessensgebiete Gesundheit und Genuss auf interessante Weise verbinden. Wir machen Körperübungen um Füße und Seele zu wärmen und kochen warmes Frühstück in allen Variationen. “Breichen deluxe”, da kommt sogar die größte SkeptikerIn auf das warme Frühstück! Abgerundet wird das Ganze mit ein paar Spezialtipps aus der Hausapotheke und natürlich geht’s auch um Shiatsu und vor allem Entspannung.
